宝宝|宝宝频繁夜醒是正常现象原因宝妈别忽略，两步走让宝宝睡整夜( 三 )

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2、多与孩子互动在《家庭育儿》一书中讲到，父母与孩子的互动时间，直接决定宝宝的幸福度与人格形成时间。高质量的互动，能够加速孩子大脑发育，还能刺激他们的神经系统，带来更多的感官刺激。所谓''高质量互动''，不只是家长拿着东西在那里让孩子看，逗他乐，最好能让孩子自己亲身参与进去，比如有人想出的在孩子脚上挂气球的办法，看似毫无技术含量，不过站在宝宝的角度来看，这就很有意思。此外，不少育儿专家还认为，游泳对孩子而言，是一项非常好的运动。其实每一个孩子都是游泳健将，他们在母体中时，24小时泡在羊水里，那种感觉，已经刻进了基因。睡觉前1小时，让孩子在温暖的水中畅游15-30分钟，之后再让孩子吃到9分饱，基本可以确保3小时内孩子不会醒过来。

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总而言之，夜醒虽然不是大问题，不过家长也不能忽视，这不仅仅是为孩子健康考虑，也是在为自己的安生觉努力。聪明的父母都会关注J妈学堂，每日分享孕产育儿小知识。有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。