光阴如梭 ， 一眨眼就已经快到春节了 ， 很多人都希望马上就到春节 ， 一家人其乐融融是非常和睦的景象 ， 度过了愉悦的元旦 ， 随着而来的就是气温急速的下降 ， 随着小寒的到了 ， 气温一下子降到了零下十几度 ， 很多人都出现了感冒发烧的现象 ， 小编在这里提醒大家 ， 一定要注意平时的保暖措施 ， 千万不要这个时候生病 ， 马上也要到春节了 ， 各家各户都开始囤上年货了 ， 我们不妨可以在家里买几种平安果 ， 寓意新的一年幸福快乐 ， 不妨一起来了解下吧！
今天介绍的这道菜就是洋葱鸡煲 ， 不仅营养美味而且暖身暖胃 ， 帮助孩子长高个长智力 ， 变得更加聪明 ， 一起来看看吧!


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洋葱中含有丰富的营养物质 ， 孩子常吃洋葱能有效提升抗寒能力 ， 抵御常见的流感病毒 ， 帮助杀灭细菌 ， 增强免疫力减少生病的可能 。 洋葱还能促进消化 ， 治疗消化不良 ， 食欲不振 ， 食积内停等症 ， 对身体健康是非常有利的 。 洋葱中还含有一定量的钙元素 ， 孩子常吃能有效补充钙元素 ， 帮助骨骼发育 ， 长得更高 ， 变得更加壮实 。


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鸡肉是生活中经常吃的食物 ， 它含有丰富的营养物质 ， 常吃鸡肉能有效提升孩子的免疫力 ， 帮助预防常见的疾病 。 而且鸡肉中含有的蛋白质 ， 以及各种微量元素能够有效被人体消化吸收利用 ， 帮助孩子身体发育 ， 长得更快 。


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孩子生活中常吃鸡肉能有效促进智力发育 ， 帮助提高记忆力 ， 改善心脑功能 ， 让孩子更加聪明 ， 学习起来更加轻松 ， 学习成绩也更好 。 中老年人常吃鸡肉还能有效改善因为体内精气不足 ， 导致的小便频繁、耳聋等症状 ， 有利健康长寿 。


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【春节给孩子来一盘暖身菜，长智力，更聪明，智商赶超爱因斯坦】小寒来临之后 ， 我们千万不要掉以轻心 ， 不然就可以被病毒见缝插针的偷袭 ， 导致身体出现疾病 ， 我们在春节到来之前 ， 不妨可以试试上面介绍的几种水果 ， 或许对于健康更加有帮助哦~

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