天使课堂:儿童情绪失控怎么办?聪明的家长这样做

谈起孤独症儿童的情绪问题 , 想必很多家长都头疼不已 。 大部分孤独症孩子都不能很好的控制自己的情绪 , 比如表现出过度冲动、伤人行为、大声叫喊等 。
这些情绪问题对其社会交往能力损害较大 , 因为TA们无法像正常孩子那样 , 而是生活在自己的世界里 , 用自己的方式宣泄自己的不满 。

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从儿童心理发展的角度来说 , 发脾气的行为在一定程度上表明儿童已经具备了一定的自我意识 , 他们开始对某些事物或事情有自己的想法或者见解 , 有了一定的需求并希望他人能够满足他们的这些需求 。 (引自:《特殊儿童的问题行为干预——实例与解析》)
发脾气是一种正常的负面情绪发泄 , 但高频次的发脾气 , 以让自己的要求得到满足 , 这就会给身边的人带来困扰 。
孤独症儿童为何会频频发脾气?
遇到儿童情绪问题该如何应对?
以下一些关于孩子情绪问题的干预思路与建议 , 希望可以帮助到家长们 。
在面对孩子的情绪问题时 , 很多家长都会因为孩子的哭闹而心软或变得心情烦躁 , 然后逐渐放下了底线与原则 , 只想让自己的耳根清净清净 , 这样其实是不正确的做法 。
要想改善孩子的情绪问题 , 家长们首先要正视孩子哭闹 , 了解孩子哭闹的原因 , 耐心等待孩子平静下来 。

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当孩子的情绪平复后 , 家长们需要引导儿童学会如何合理的描述情绪 , 比如“我看你很伤心 , 是因为什么呢”、“是什么事情让你这么生气呀” 。 让儿童懂得把自己的情绪状态表达出来 , 才能得到帮助 , 问题才能解决 。
接着 , 以“先情绪后事情”原则 , 家长们要帮助孩子捕捉内心的情绪 , 关注儿童需求 。
儿童有自己的心理需求 , 我们需要给予适当的回应和合理的关注 。 比如父母正在忙于准备工作时 , 孩子兴奋地跑过来询问问题 , 这时父母可以暂停手中的事 , 倾听孩子的需求 , 并给以回复 。
当孩子对情绪的认知并不多 , 并且也没有足够的文字与表达去描述情绪时 , 家长要有意识地教孩子一些情绪表达方式 , 不限于语言、图片、手势等等 。

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让孩子可以越来越精确地用言辞来表达自己的感觉 , 同时也有助于提升孩子处理情绪的能力 。
要注意的是 , 孩子在表达自己的感受时会需要一些的时间 , 在这期间家长要保持耐心 , 并鼓励孩子继续说下去 。
最后 , 建立规则 , 明确告诉孩子什么时候可以满足需要 , 什么时候不可以 , 或是再遇到这种情况时TA应该怎么做 。
例如孩子想在饭前吃零食 , 家长觉得吃了零食就吃不下饭了而拒绝了TA , 拒绝时要明确告诉他:现在不可以吃 , 要好好吃饭 , 吃完饭以后可以吃一块(定量) 。
对已经开始发脾气的孩子:
?采取不予理会的做法 , 停止对发脾气行为的强化 , 直到孩子的情绪完全平复 。
天使课堂:儿童情绪失控怎么办?聪明的家长这样做】?对孩子提出停止发脾气的要求 , 做到了就给予奖励 , 强化不发脾气的行为 。 例如孩子因为没有吃到零食而哭闹不止 , 这时我们可以告诉TA:现在好好吃饭 , 吃完了 , 允许你玩两分钟玩具 。

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导致孩子情绪问题的原因复杂 , 发生时间、频率也不固定 , 随时随地都有可能发生 。 家长要在认真分析原因的基础上 , 切实把握好时机 , 用科学的、符合儿童实际的方法进行积极的处理 , 同时要管理好自己的情绪 , 对儿童保持耐心 , 切忌消极应付 。