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2、吃饱再上产房
顺产过程至少需要几个小时，而且需要消耗较大的体力，所以产妇在进产房之前一定要吃饱，这样才能有力气生娃，想要顺产更顺利，产妇应该抛弃害羞心理，医生都是专业的，产妇要放心地把自己交给医生。
顺产生娃的女性一定要注意自己情绪的调节，生娃前不胆怯，生娃过程中集中精神，生娃之后注意休养，关于顺产过程中产妇应该如何配合医护人员，大家可以提前做好相关的功课，








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最后提醒下产妇家人：产妇生产前和生产后情绪落差非常大，心理变化也非常大，注意开导照顾好她。

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