家有“吃软不吃硬”的娃,家长要注意,不但会变丑,智商也受影响

喜欢吃“软饭”的孩子 , 会越变越丑 , 家长要提高警惕!
上个月和来北京玩的闺蜜聚会 , 闺蜜5岁女儿的饮食习惯让所有人大吃一惊 。
为了照顾孩子 , 我们特意选了不少孩子们爱吃的食物 , 可是小姑娘却很少动筷 , 闺蜜发愁地和我说
“瑶瑶吃饭特别差 , 总说自己咬不动” ,
排骨嚼两口就吐出来 , 还有粗纤维的蔬菜 , 吃两口就吵吵嚼不碎 。

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闺蜜对女儿的养育可谓尽心尽力 , 从孩子开始吃辅食 , 就动了很多脑筋 , 每天各种花样给孩子做 , 按理说这么养娃 , 孩子肯定白白胖胖的 。
现实恰恰相反 ,
瑶瑶又黄又瘦 ,
特别是自主吃饭后 , 总是说这个咬不动 , 哪个嚼不动 , 上幼儿园之后 ,
更是严重挑食 ,
老师也很头疼 。
我一听 , 问闺蜜 , 瑶瑶是不是特别喜欢吃软烂、糊状的食物 。 闺蜜连忙点头“她说咬不动 , 我就只能把肉打成泥做成肉粥给她吃 , 只有这样 , 孩子才能吃进去东西 。 ”

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我一听就知道问题出在哪儿了 , 孩子其实没有问题 ,
错就错在妈妈给孩子孩子吃了太多的软饭 , 导致孩子牙齿咀嚼无力 , 根本咬不烂粗纤维的食物 。
于是孩子就进入了一个恶性循环 , 越吃软饭 , 越挑食 , 越挑食 , 越吃软饭 。
实际上 , 喜欢吃“软饭”的孩子不在少数 , 现在家里的娃各个都是宝儿 , 很多妈妈在养育孩子的时候都很细心 , 甚至过分关注孩子的饮食 , 导致孩子养成不良的饮食习惯 , 很大了都“吃软不吃硬” 。
殊不知 , 孩子喜欢吃软饭 , 坏处有很多 。
1、营养不良 , 面黄肌瘦
喜欢吃软饭的孩子 , 因为太多食物嚼不烂 , 所以都很挑食 。 特别是肉类 , 他们总是以咬不动为由拒绝食用 。
在家的话 , 有妈妈帮忙打成肉泥 , 如果在幼儿园 , 在学校 , 在外聚餐呢?只能选择不吃 。
长此以往 ,
孩子无法摄入足够的营养 , 很容易出现挑食偏食 , 最终营养不良 , 面黄肌瘦 。
另外泥状 , 糊状的食物 , 无法带给孩子丰富的口感 ,
孩子很容易厌烦 , 因此出现厌食状况 ,
你说 , 孩子怎么能胖得起来呢?

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2、牙齿无力 , 面部变形
孩子不接触硬的食物 , 咀嚼的机会就变少 , 这样牙齿和口腔内外的肌肉得就不到锻炼 ,
会造成颌骨发育慢的情况 。
凡是喜欢吃软饭的孩子 , 你仔细观察孩子两侧的牙齿咬合往往有很大问题 , 最重要的原因就是吃硬食物太少
, 导致牙齿无力 , 肌肉无力 , 牙齿变形 。
所以很多喜欢吃软饭的孩子 ,
往往“尖嘴猴腮” ,
牙齿咬合不整齐 , 闭口时上下牙达不到正中关系 ,
出现歪歪脸 。

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3、乳牙不脱落 , 牙齿不齐
如果你去牙所会发现一个有趣的现象 , 就是现在的孩子换牙 , 恒牙已经萌出 , 乳牙死活不掉 , 只能去拔牙 。 所以现在虽然生活水平好了 , 但是
龋齿 , 歪牙的孩子越来越多!
因为吃硬食物太少 , 所以乳牙缺少外力帮忙 , 往往非常坚挺不挪窝 , 导致恒牙只能歪着长出来 ,
出现双排牙的情况 。

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