亲子互动|孩子总爱乱扔东西，是这个能力在发展，别忽视心理健康|情绪管理

相信很多父母都遭遇过这种情况，那就是孩子乱扔东西。你给他捡回来，他反而会扔的更带劲。
对于这种情况的处理，要根据孩子的年龄来做不同的区分。
0到3岁的孩子，正处在手部肌肉飞速发展的阶段，把东西扔出去，对于锻炼他的手部力量很有好处，而且能锻炼手眼协调能力。家长可以将扔东西作为亲子互动的一种方式，但要注意扔的东西要柔软，没有伤害，同时结束游戏后，教孩子做好善后。

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4到6岁的孩子，遇到一些事情的时候，会通过扔东西表达自己的不满。恭喜你，这说明孩子的自我意识开始萌芽，懂得将自己的负面情绪发泄出来，才更利于以后心理健康发展。这时候家长不要急着指责或者纠正，让孩子认识到自己的情绪，并且学会掌控情绪，才是解决问题的关键。
家长做到以下几点，帮助孩子轻松做好情绪管理。?
第一、增加对孩子的关注。
每一个孩子都渴望父母对自己的关注，以及认可。不论是哪个阶段的孩子，长期得不到父母的关注，他会通过一些行为，表现出来，让父母“看见”我。

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第二、对于孩子不好的行为，和善而坚定的说“不” 。
家长面对孩子乱扔东西的行为，坚定地告诉孩子，这个行为不好。在这个过程中，父母就事说事，不要加入很多自己的情绪，批评孩子。
第三、制作生气“选择轮” 。
很多孩子不顺心时乱扔东西，是因为他们不知道怎么表达情绪。家长和孩子交流，当我们生气、不顺心的时候，我们可以干什么，家长和孩子一起头脑风暴，将生气后，我们可以做什么事情，写在“选择轮”上，下次生气的时候、不开心的时候，我们就可以拿出选择轮，让孩子选择可以做什么事情，而不是乱扔东西。
第四、和孩子一起做游戏。
语言到不了的地方，游戏可以。游戏可以迅速增加和孩子之间的感情，当孩子感受到父母强烈的爱时，他的不好的行为自然会减少。

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第五、给孩子更多的爱。
有时候，当孩子不顺心的时候，作为家长，第一反应也会发火。其实，你就是孩子的一面镜子，你的行为，直接会成为孩子模仿的对象。孩子不开心的时候，乱扔东西的时候，家长可以选择什么都不说，给他一个拥抱，让他懂得父母对孩子的关爱是无条件的。
第六、共情孩子的情绪。
孩子不顺心的时候，父母不要指责孩子这个做的不好，那个做得不对。父母只要倾听，并将孩子的情绪反馈给他听，这个过程中，不能带任何评判，否则，孩子会越来越愿意和你交流。父母愿意倾听，和孩子的情绪达到共鸣，孩子自己会找到解决办法。
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