孩子总是感冒没有上课成绩都变差了，多吃经典菜，成绩好生病少时间飞逝

时间飞逝， 1月已经进入中旬，到月底就是除夕夜了，全家都在等着除夕夜吃年夜饭！自从小寒节气结束后，每天的气温一直保持在了零下10几度，腊八节后下降的更厉害了，进入本周后暴雪一直没停，气温较低路面开始结冰，早晨还有雾霾，大家出门要注意安全！就快要过年了， 1月份又是一年中最冷的时候，好多人身体抵抗力比较差都感冒了，出门保暖也一定不能忘！除夕夜到来前气温将持续保持零下10几度，大家快多吃一些滋补身体的牛羊肉，为身体提供能量，御寒保暖，防止感冒！

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今天介绍的这道菜就是红烧大虾，美味营养，帮助孩子长高长智力，成绩好生病少!
大虾是许多小朋友都非常爱吃的食物，它们含有丰富的营养，孩子常吃能有效增强抵抗力，促进骨骼发育，长得更高变得更加壮实。大虾中含有丰富的微量元素，经常吃大虾可以促进孩子大脑发育，增长智力，变得更加聪明，学习成绩更优秀。

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如果生完宝宝之后，如果发现自己乳汁少，那么吃点大虾可以有效帮助身体产生更多的乳汁，方法：鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，能够起到非常好的催乳作用。大虾中含有丰富的营养物质，对于体虚多病，生病后的身体复原的人而言，多吃点大小有利增强体质。
大虾中的镁元素含量丰富，镁元素对人体的心脏健康是非常有利的，经常吃大虾可以有效保护心脑血管健康，减少人体血液中的胆固醇含量，从而预防动脉硬化的发生。大量研究发现，吃大虾还可以消除“时差症” 。

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【孩子总是感冒没有上课成绩都变差了，多吃经典菜，成绩好生病少】1月底就要到除夕夜了，但最近的气温却不太理想，零下10几度的天气好多人都感冒了，家里准备好牛羊肉吃起来，暖身暖胃，预防感冒！