虽然我在怀孕初期瘦了好几斤 ， 但是通过这样的方法 ， 我身体一直是棒棒的 ， 没有情绪不好 。 老公出差回家后 ， 一再称赞我是一位勇敢的妈妈 。


文章图片
?不要老呆在一个地方 ， 要走动
我是怀孕到了8月左右 ， 才辞职回家等到宝宝出生 。 怀孕初期 ， 我一直在公司上班 。 每天早晨赶到公司 ， 把手头上积压的工作先做一部分 ， 然后我就会到办公室外面走动一圈 。
这样做的好处有两个 。
第一个 ， 办公室里的人比较多 ， 空气流通不好 ， 到办公室外面走一圈 ， 能呼吸到新鲜的空气 ， 整个人的精神状态会好很多 。
第二个 ， 适当的运动可以减轻孕吐反应 ， 只要身体情况良好 ， 到办公室外面走一圈 ， 看看户外的美景 ， 放松心情之余 ， 散步这样的运动 ， 对身体也有好处 。


文章图片
【孕妇吐槽：孕吐让自己变成一个不吃人间烟火的仙子，仙子却想下凡】写在最后：

• 妈妈们|除了去医院，孕妇怎么判断腹中胎儿是否还活着？
• s大温孕妇在医院大厅地板分娩！此前接连三次被拒绝入院
• 大脑|孕妇有这3种表现，表示胎儿大脑发育很好，你占了几个呢？
• 产检时医生说“少指”，孕妇坚持生下来，全家看到宝宝后又喜又愁
• 真相|孕妇肚子上插着一把剪刀，胎儿被迫取出，真相让医生很无语
• 准妈妈|怀孕后，几件事孕妇最好不要干，要不然出生的婴儿可能有胎记
• 剖腹|孕妇怀孕8个月摔倒大出血，胎儿没有生命体征，剖腹却有意外收获
• 怀孕|孕妇尽量别吃3种食物，会影响胎儿的发育，这2个地方最好少去
• 怀孕|孕妇必读：孕后上班要注意这几个原则，宝宝才平安
• 真正影响胎儿呼吸顺畅的，是孕妇这些恶习，别让“生命水”被污染