冰镇西瓜|为什么吃冰镇西瓜会引发胃损伤 哪些人不适合吃冰镇西瓜

夏日来临,许多人买回西瓜后,不是立即就吃,而是放入冰箱冷藏后再吃,以求凉快,但冰镇西瓜虽美味,过量食用却会伤胃。那么为什么吃冰镇西瓜会引发胃损伤?哪些人不适合吃冰镇西瓜?下面小编带来介绍。


冰镇西瓜|为什么吃冰镇西瓜会引发胃损伤 哪些人不适合吃冰镇西瓜
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为什么吃冰镇西瓜会引发胃损伤
过量食入冰镇西瓜可使胃黏膜血管收缩,胃液分泌减少,引起食欲下降和消化不良,时间久了还会得胃病。过多冰镇食物的摄入,还可使肠道受冷刺激后蠕动加快,从而引起消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道症状。
【冰镇西瓜|为什么吃冰镇西瓜会引发胃损伤 哪些人不适合吃冰镇西瓜】另外食用冰镇西瓜,会使唾液腺及舌部味觉神经、牙周神经迅速降温,甚至出现麻痹状态。这不仅难以品出西瓜的甜味,还会刺激咽喉,引起咽炎或牙痛等不良反应。

冰镇西瓜|为什么吃冰镇西瓜会引发胃损伤 哪些人不适合吃冰镇西瓜
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如果将吃剩的西瓜放到冰箱里,需要贴上一层保鲜膜。从冰箱拿出的西瓜,应该放一会再吃,并要将暴露在外的西瓜表面切掉。西瓜在冰箱里的存放时间不应超过两小时,这样才既可防暑降温,又不伤脾胃。
哪些人不适合吃冰镇西瓜
1.肾功能不好的人
西瓜水份高,肾功能不好的人如果摄入过多的水份,很难将水份排除体外,如果吃过多的西瓜,可能会使水肿加重。
2.胃肠功能不好的人
西瓜含水丰富,一次性大量食用西瓜,会稀释胃液和消化酶,引起消化不良,导致胃肠不适。

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3.糖尿病患者
西瓜含有大量的糖份,糖尿病患者如果吃西瓜过多,会增加肾脏负担,导致血糖升高,尿糖增多。
4.体质虚弱的人
西瓜属于寒凉食欲,中医认为多吃西瓜会因为过寒而损伤脾胃。
最后还要注意一点,冷藏或冰冷的西瓜对于老人,孩子,孕妇等体质虚弱的人群也不适合吃太多。
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