如何迎接孩子的负面情绪?做好五部曲,让孩子不再被情绪困扰

小的时候 , 盼望孩子长大 , 觉得长大后他们就会听话懂事 。 可是随着时光流逝 , 孩子真的长大后 , 反而觉得小时候更好一些 , 这应该是所有家长的“心病”吧?

如何迎接孩子的负面情绪?做好五部曲,让孩子不再被情绪困扰
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的确 , 随着年龄增长 , 孩子好像越来越难带 , 而且负面情绪也越来越多 。 从前的父慈子孝 , 好像都成为过去时 , 家里充斥的都是争执和吵闹声 。 而且孩子的坏情绪体现在方方面面 , 这让很多父母都招架不住 。
就拿吃饭这件事来说:
明明已经喊叫好几遍 , 可是孩子依旧沉浸在玩具中无法自拔 。 这样的景象 , 相信家长都不会陌生吧?如此行为 , 应该如何对待呢?

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第一类家长:孩子怎能如此不听话 , 叫多少遍都不听 , 明显就是想挨揍!
第二类家长:孩子的专注力很好 , 对于喜欢的东西 , 可以全身心的投入 , 以后用到学习中 , 相信成绩不会差 。
如何迎接孩子的负面情绪?做好五部曲,让孩子不再被情绪困扰】孩子相同的表现 , 父母却有不同的看法 。 前者只看到了孩子的不听话 , 潜意识里给他贴上不好的标签 , 接下来自然是一场“亲子战争” 。 而后者 , 善于发现孩子的优点 , 并且懂得自我安慰 。

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所以很多时候 , 并非是孩子有负面情绪 , 而是家长把坏情绪传递给他们 。 要知道 , 亲密相处的两个人 , 情绪是会相互传染的 。 也就是说 , 所有孩子的坏情绪 , 都是来源于父母的教育和态度 。
孩子的这些负面情绪 , 父母该如何迎接呢?
简单粗暴型父母:随便你怎么哭闹 , 我就静静的看着你“表演” , 看看咱俩谁的耐性更强 。
暴脾气型父母:严厉的批评并指责孩子 , 快快的爬起来 , 不要在闹腾 , 否则就揍你一顿 。

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过分温柔型父母:看到孩子哭闹 , 父母就先心软 , 总觉得于心不忍 。 于是 , 就会答应孩子们各种无理的要求 , 以至于他们变得更加没有底线 。
讲道理型父母:面对孩子的坏脾气 , 这类型父母会以讲道理为主 , 只顾着自己侃侃而谈 , 却从没有想过孩子是否听进去 , 完全就是自我感觉良好 。
总体来说 , 这就是父母面对孩子坏情绪时的态度 。 单从结果来说 , 每种态度都有优点 , 但背后都有缺点 。

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无视孩子的坏情绪 , 任由他们随意表演 , 这样的父母 , 他们很难培养出温暖和有爱心的孩子 , 而且亲子关系不是很好;指责甚至打骂孩子 , 看似效果最明显 , 但伤害性最强 , 完全就是“以暴制暴”的结果;过分温柔 , 以满足孩子的要求为主 , 只会助长他们的欲望;对着孩子讲道理 , 尤其是有坏情绪 , 堪称“对牛弹琴” , 相信孩子一句都没有听进去 。
所以说 , 这些方法都不太适合 。 聪明的父母 , 应该从问题本身出发 , 直面孩子的情绪 , 并且给予正确的引导和建议 , 帮助他们走出情绪误区 。

如何迎接孩子的负面情绪?做好五部曲,让孩子不再被情绪困扰
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五部曲 , 让孩子不再被情绪困扰
第一步:认知情绪
想要合理的管控情绪 , 自然得要先从认识情绪开始 。 大多数孩子 , 其实对情绪并不了解 , 这是父母教育上的失职 。 平时 , 要注重情绪教育 , 让孩子知道情绪都分为哪些 , 而且要学会表达不同的情绪 。