宝宝|宝宝 3 岁前,家长要谨记“不吃三饭”!辅食吃好了,娃更少生病

喂养小宝宝,那可是天大的事情!宝宝出生后,许多妈妈把全天的精力,都投入到了照看小宝宝上面。喂奶、做辅食、做营养餐,一路陪伴孩子成长。
可是,小宝贝在三岁之前,特别难伺候,尤其是吃饭方面,妈妈必须要多费心思。不然,稍不留意犯个小错误,都有可能会伤害到宝宝的脾胃,妈妈要格外小心。
【 宝宝|宝宝 3 岁前,家长要谨记“不吃三饭”!辅食吃好了,娃更少生病】

宝宝|宝宝 3 岁前,家长要谨记“不吃三饭”!辅食吃好了,娃更少生病
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宝宝常吃汤泡饭,危害有点大杨女士生娃后,总带不好娃,娃常会闹生病。没办法,婆婆被迫搬进来,帮忙一起照看娃。杨女士感慨,幸亏有婆婆的帮衬,不然自己带个娃手忙脚乱,都得急死累死。
可惜,事情有利就有弊,婆婆年纪大了,一些习惯很难改。在宝宝一岁半,婆婆就开始总给娃吃汤泡饭。
起初,杨女士会反对,但婆婆却说:" 你老公小时候,我就是这么喂大的,根本就没事!" 杨女士说不过,就只能依着婆婆了。时间久了,杨女士也时常给娃喂汤泡饭,感觉确实挺省事。有一回,婆婆又拿南瓜汤泡米饭,还是刚出锅比较烫的那种。杨女士发现后,有点担心地问婆婆:" 这么烫,孩子受不了,怕烫坏了胃。"
可婆婆却尝了两口,非说 "一点不烫啊,别那么矫情了 "。结果喂娃的时候,娃只吃了几口,就说啥都不吃了。
后来,杨女士发现,宝宝逐渐不爱吃饭了,嘴里有溃疡,胃口也越来越差了,还总会感冒咳嗽,免疫力很糟糕。


宝宝|宝宝 3 岁前,家长要谨记“不吃三饭”!辅食吃好了,娃更少生病
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杨女士很着急,只好带着娃去看病。医生经过询问和检查,就告诉杨女士,这娃是口腔溃疡,还有积食,需要治疗和调养。与此同时,医生还告诫杨女士,不能再给娃吃汤泡饭了!三岁以前的宝贝,并不适合吃汤泡饭。
宝宝三岁前,家长谨记 " 不吃三饭 ",宝宝以后少生病
1. 不能给宝宝吃汤泡饭
小宝宝太小了,并不适合吃汤泡饭。虽然,汤泡饭做起来简单方便,直接用汤伴着饭,就能喂娃了。而且,汤泡饭很软,貌似很好咀嚼。


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但可惜的是,三岁以下的小宝宝, 咀嚼能力不足,胃肠消化吸收也很薄弱,并 不适合常吃汤泡饭。常给宝宝吃汤泡饭,进入口腔的米粒,直接吞咽到胃肠道,减少了口腔中唾液淀粉酶的分泌,这对消化食物很不利。
再者,常吃汤泡饭,会影响到咀嚼功能训练,宝宝习惯了直接吞咽,养成了这样的进餐习惯就很难改变,更容易伤害到脾胃健康,造成积食现象。


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更重要的是,单一的饮食结构,还可能导致宝宝营养不良,免疫力下降,身体变差。因此,想让宝宝身体好,吸收到更多的营养,免疫能力强,身体少生病,宝妈就要注意,少给宝宝吃汤泡饭。2. 不能给宝宝吃太热的饭
很多家长都担心,饭菜凉了,对宝宝胃不好。但实际上,太热的饭菜,直接塞到孩子的嘴里,也一样会对孩子不好。


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孩子的食道和黏膜,都有可能会引发慢性损伤,造成口腔溃疡,甚至是更严重的病变。3. 不能给宝宝吃隔夜饭
隔夜饭并不适合小宝宝吃,隔夜饭可能存在卫生隐患,产生亚硝酸盐,引发细菌滋生,威胁到宝宝健康。隔夜饭的营养价值很低,三岁以下的宝宝正处于长身体的时候,吃隔夜饭没好处。