胎教的对象是谁，孕妇还是胎儿？胎教这么多年，我们居然搞错了( 二 ) 胎教真的有用吗？6种常见胎教

抚触胎教时，孕妇可以坐着、躺着、采用自己舒服的任何姿势都可以，一面抚触一面和宝宝说话。切记不要在孕妇腹部不适时进行抚触胎教，抚触时一定要掌握好力度，力气不要太大，太猛。
4、心情胎教

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一个人的心情好坏，不但可以影响人的心理，生理上也会有相应的反应。当一个人心情低落时，身体就会分泌压力荷尔蒙，又称为肾上腺皮质酮；当人心情愉悦时，身体就会分泌快乐荷尔蒙，又称为脑内啡。当孕妇心情愉悦时，子宫就会比较平稳，胎儿也能感受到妈妈的爱与关怀，有助于宝宝智力和情商的发育。
因此，奉劝那些准爸爸们，为了你的孩子健康发育，一定不要惹你老婆生气呦。
5、艺术胎教
艺术胎教包括舞蹈胎教、音乐胎教、美术胎教等，对象还是孕妇，不是胎儿，所以不要指望通过艺术胎教让出生的婴儿具有某个领域的特长，这是不现实、也是不科学的。
怀孕期间，孕妇多接触一些自己喜欢的艺术项目，通过艺术陶冶和启发让自己心情平复、稳定，建议尽量选择正面的、积极的、充满幸福的作品，远离那些悲怆、伤感、起伏太大的作品
6、运动胎教

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运动是健康的保障，无论是正常人还是孕妇。怀孕期间，孕妇可以通过游泳、散步、瑜伽等一些温和的运动达到锻炼肌肉、放松心情的作用，对于孕妇和胎儿的身心健康都有益处。
【胎教的对象是谁，孕妇还是胎儿？胎教这么多年，我们居然搞错了】孕期的运动一定要以适量为原则，不要给自己设定目标，只要感到任何不适就要马上终止。

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最后
胎教不是孕妈妈一个人的事情，而是一件需要夫妇共同参与的大事，只有这样我们才能把爱传递给宝宝，让他健康、快乐地发育、成长。
记住，胎教的对象是孕妇，从来都不是胎儿。