长高|儿科医生:到了这个年龄,男孩基本已经“截止长高”,家长别错过

“文 | 开心果妈妈(原创文章,欢迎个人转载分享)”这年头去看个医生,实在是太难了。而更难的是,看完医生,医生告诉你:没办法了。01 儿科医生的一句“你家孩子没办法再长高了”令母亲崩溃绝望开心果咳嗽流鼻涕一直不好,果妈便带她去市里一个有名的儿科医生那里去检查。人实在是太多了,我们一直从8点30等到11点30。好不容易进去了,里面还有两个孩子,一个在诊断,一个在候诊(候诊的是关系户)。正在诊断的孩子已经16岁,去的时候,刚好儿科医生在给他看片子,医生说:“你家孩子没办法再长高了,肯定超过不了一米六了。”
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原因很简单,这个男孩现在1米56,而他的骨骼线已经闭合。所以,这时候无论多么努力,男孩也没办法再长高了。男孩的妈妈听完之后,直接崩溃哭了起来,男孩坐在椅子上,一直沉默低着头。而后男孩妈妈开始哭诉:自家孩子个子一直不高,然后别人都说男孩窜个儿比较晚,所以也没在意。现在16岁了,男孩因为身高都自卑了,妈妈才决定带孩子来看一下,谁知道,已经晚了。哭诉也没用,医生时间有限,再加上诊断已经结束,母子二人只能伤心地离开。
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02 儿科医生:到了这个年龄,男孩基本已经“截止长高”这时候,候诊的那位家长着急地问:“医生,我儿子不会也只能长那么高吧!”这个家长的儿子目前5周岁,身高只有110cm。算起来,这个小男孩也只比开心果大2岁左右,但是,开心果已经107cm了。没错,这个家长也是因为儿子矮,所以来看医生的。医生安抚道:“你家才5岁呢,男孩长骨的骨龄一般在18岁左右,会停止生长。不过,一般到16岁,增长速度就非常缓慢了。”
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医生办公室的墙上,挂了一张大大的表,便是0-18岁孩子身高发育的表。从表格中也能看出,女孩在13、14岁之后,身高就没有太多变化了,而这时候,恰恰就是男孩窜个儿的时期。但是到了16岁左右,男孩的身高发育也就基本截止了,16-18岁两年,可能还长不到1cm,最终生长截止日期,一般是在18岁。如果像上一位男孩一样骨骼线已经完全闭合,那么,连1cm都长不到。和这位男孩家长分析完这张表格之后,医生给孩子开了药和针(这个果妈不懂,家长如果有需求,可以去找专业医生),然后嘱咐,如何利用辅助手段,助力孩子长高。
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辅助手段还是相当重要的,这个果妈在一旁好好听了,分享给有需要的家长们。03 促进孩子长高,辅助手段非常重要孩子的身高,一大部分是靠遗传,还有一部分,就靠后天辅助。家长不要想着说不定孩子什么时候就蹿个儿了,平日里就该注意,别错过孩子的生长发育关键期。这位儿科医生先总结了一段话:玩儿好、吃好、睡好、检查好,还有很大的机会去长高。1、多做“摸高运动”最简单的“摸高运动”,就是在自家墙上贴一张纸,然后孩子伸手去够着跳。每天跳个10-20分钟,就可以了。其他的有助于长高的运动还有游泳、跳绳等等。
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2、多吃“长高餐”那位儿科医生在说“吃好”的时候,男孩家长可自豪了:“我们家孩子吃得很好,我们经常带孩子去吃大餐。”而后医生告诉家长:“大餐,不等于长高餐。孩子只有吃对了,才能有利于长高。”可惜的是,和很多家长一样,这对父母也不懂营养搭配,更不会做饭。老人来了,就在家吃,老人回老家,就出去吃。医生无奈地说:“哪怕回去买个食谱回来学,也给我学会喽!外面饭菜添加的调料太多,真不适合孩子吃。”