服用|儿童晕车该如何应对?

晕车在医学上叫做晕动症,是身体在受到外部强烈移动或运动刺激时产生的一种过度保护。晕动症在我国2—12岁儿童中高发,而且女孩子比男孩子要更多一点。当孩子晕车时,我们要转移他的注意力,晕车药也不是所有孩子都能吃的,6岁以上的儿童可以服用晕车药。
晕车主要是神经调节出现障碍,引起眩晕、恶心、呕吐等症状。当出现晕车症状时,大一点的孩子能够主动说出自己的不舒服,但小婴儿不会说话,家长还需要注意观察。比如乘车时孩子出现哭闹、呕吐、面色苍白、烦躁不安等表现时,可能就是晕车了。那这个时候家长该如何应对?
首先,尽量让孩子平卧,闭眼休息,保持平静,大多数情况下可以自行恢复。不要频繁问孩子是不是不舒服,因为家长不断地询问,对孩子来说是一种心理暗示,会加重儿童晕车症状。如果有条件,播放一些舒缓的音乐,喜欢的故事,有助于儿童防松精神,转移注意力,改善晕车症状。
儿童好发晕动症,是因为前庭功能尚未发育完全,因此现在还无法治愈。但家长是可以通过一些方法,来预防晕动症的发生的。
上车前,儿童的饮食要注意,避免过饱、少食油腻、尽量食用清淡易消化的食物,从而减少因晕动症引发的恶心、呕吐。
【 服用|儿童晕车该如何应对?】出行时,建议家长把安全座椅安放在后排座椅中间位置,让孩子可以看到前方行驶的道路,尽量避免看侧边过往风景,也不要低头看书或电子产品,可以和孩子交流一些感兴趣的话题,以分散孩子的注意力。家长还可以适当将车窗打开一些或空调风对着孩子,让孩子感知到风,也能避免晕车症状的产生。
若上述措施都无效,家长可以给孩子服用晕车药吗?晕车药会有副作用吗?
晕车药多数属于抗组胺药,即抗过敏药。因为抗过敏药都有一些镇静、嗜睡的副作用,晕车药就是利用这类药物的副作用,让孩子可以镇静、睡着,达到缓解晕车的作用,所以晕车药儿童也是可以服用的。
小贴士
6岁以上的儿童可以服用晕车药。
晕车药儿童有专门的剂型,而且不需要处方来购买。
家长注意,晕车药需要在上车前1小时给孩子服用。
随着坐车次数的增加,晕动症也会逐渐耐受。