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产后坐月子的时候 ， 除了要避免以上误区 ， 还要通过吃运动等来促进产后恢复 ， 促进乳汁的分泌 ， 需要了解的东西还是比较多 。
【因为|坐月子老经验用四字总结：脏，捂，躺，淡！其实都是谣言】（图片来源于网络 ， 如有侵权立删除 。 )

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