芒果的食疗作用有哪些芒果熬水的做法

芒果的食疗作用有哪些？芒果的食疗作用有哪些？关注头条号“小吃创业园”，小编编的悟空红包就靠你支持了！芒果又名香盖、蜜望子、檬果、庵罗果，素友“热带果王”的称号，是人们比较喜爱的水果之一。

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芒果含有芒果酮酸、异芒果酮酸等醋酸和多酚类化合物，有一定抗癌作用，特别是对结肠癌和乳腺癌。
未熟的芒果能抑制化脓球菌、大肠杆菌。芒果还还有祛痰止咳的作用，能改善糖多、气喘、咳嗽等症状。
芒果中的维生素C含量较高，能降低胆固醇。维生素A含量也特别高。不过芒果多吃伤肾。
患有皮肤疾病和糖尿病、风湿病患者患者不宜多吃。芒果买回家不建议冷藏，最好是用纸包起来，放在阴凉通风的地方。
在选购芒果的时候注意观察：自然成熟的芒果，颜色不会一致，而且有弹性，香味也比较纯正。
芒果除了鲜食，常用来做饮品。这里给大家分享一下纯芒果汁的做法。把芒果去皮、去核切成小块。
将芒果粒放入榨汁机，倒入糖水（夏季还可倒入冰水），开机搅拌成芒果汁即可。
芒果菠萝酸奶的做法。把芒果去皮、去核切成块，菠萝去皮切成块，放入淡盐水中浸泡半个小时。
将菠萝和芒果放入榨汁机中搅拌成汁。杯子中加入冰块和酸奶，将榨好的芒果、菠萝汁倒入酸奶中。
芒果汁对过敏性体质的小伙伴，可能引起不适，需要注意一下。芒果还可以做成果酱、果干、蜜饯等小食品。
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芒果茶怎么做？主料：红茶 (3匙)，芒果 (半颗)。调料：糖 (20g) ，冰块 (适量) 。材料
1. 芒果切好取半颗就好，
2.煮600ml的开水，待85度时放入3匙红茶，泡约10分钟再将茶叶滤掉，加入糖调味。
3.泡好的红茶放置冷却。
4.半颗芒果跟600ml的红茶还有少许冰块一起打，可以打成3杯芒果红茶。
5.加入些许冰块即可。
乐天芒果汁怎么调？1、首先要取出三个新鲜芒果。
2、把取出的新鲜芒果洗干净，削皮后，把芒果切成块状，再把切好的芒果倒入榨汁机内。
3、再加入一杯水，最近的天气很炎热，建议把水放入冰箱内一段时间取出，也会使做出的芒果汁冰凉爽口。
4、加入少许白糖，白糖的多少取决于您对于甜食的喜爱，建议不要放太多，那样会影响芒果汁应有的香甜味道。
5、现在就可以打开榨汁机的开关，把榨好的果汁倒入杯子中，这种新鲜芒果汁就制作好了。
6、喜欢喝牛奶的朋友们也可以在果汁内加入一点牛奶，
芒果浓浆做什么饮料？盐海芒芒配方
芒果果汁饮料浓浆：
20ml
茉莉花茶浓缩液：
15ml
椰果果粒：
20g
冰块：
150g
混合盐水：
200ml
步骤
1.
将混合盐水制作备用。
（盐：果糖：冰水 = 1:10:200）
2.
在雪克壶中加入芒果果汁饮料浓浆20ml ，茉莉花茶浓缩液15ml，椰果果粒20g，混合盐水200ml，冰块150g充分摇匀。
3.
倒入出品杯中，装饰出品即可。
芒果浆制作？【芒果的食疗作用有哪些芒果熬水的做法】芒果去皮，去核，可以切丁或者直接打浆，然后如果熬煮就可以了

芒果的食疗作用有哪些 芒果熬水的做法

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