【排卵期和排卵日有啥不同 排卵日和排卵期有什么区别】想要怀孕 ，排卵期很重要 。排卵日包含在排卵期里，但这两者又不尽相同，分清这两者，怀孕几率会大大提高！所以在排卵日前后一两天同房，是能大大提高怀孕几率的 。那么，怎样判断自己的日期跟排卵日呢？1、用月经周期来判断 。对于经期准的女性来说，这非常容易判断的 。排卵日就在下次月经来潮的前14天 。而围绕着排卵日的前5天跟后4天，加上排卵日当天，就是排卵期 。
在排卵期刚开始和快结束的时候同房，怀孕几率也是比较小的 。除了排卵期，每个月剩下的时期就是女性的安全期跟月经期 。2.用排卵试纸来判断 。有验孕棒，也有排卵试纸 。对于月经周期不太准的女性，就可以借助排卵试纸帮忙来测验自己是否到了排卵期，主要是通过检测尿液中的黄体生成素来判断 。具体使用方法看产品说明 。
3.B超判定 。这个方法相对麻烦，需要到医院做B超检测 。不过好处是判断的时间会很准，还能查出卵泡的大小 。4.观察白带来判定 。白带量非常多，且呈现出透明稀薄的状态，并有拉丝现象，那再过二十四小时就会排卵 。当然也有人会在这之前排卵 。如果真的准备好了要生孩子，除了掌握提高怀孕几率的方法，还要把身体调节到最佳状态，生出最健康的宝宝 。不管男女，先要戒烟戒酒，均衡营养，保持愉快的心情跟规律的作息 。

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