脸上的皮肤很油怎么办皮肤缺水为什么要补油

脸上的皮肤很油怎么办？说实话，作为一个油皮真的是又喜又忧[暗中观察R]，油皮没有干皮易老，但是会比干皮更多的皮肤问题，例如痘痘、毛孔粗大、痤疮等。所以今天小D整理了一下油皮护肤概要，希望能帮到油皮仙女。

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1?选择控油、抗炎的水乳
油皮因为油脂分泌过剩，容易出现痤疮、黑头和毛孔粗大的症状，所以在日常护肤品选择时可以选择以下成分。
??有效成分：水杨酸（盖上痤疮，加速剥落，减少油脂分泌、疏通毛孔、缓解黑头）、
洋甘菊（抗炎维稳）、金盏花（抗炎）、小黄瓜、茶树、芦荟等
2?适当使用维生素A的衍生物
维生素A产品可以减少油脂分泌、清洁毛孔、加速代谢、控油，预防痘印等。
3?有痤疮要避免的成分
【脸上的皮肤很油怎么办皮肤缺水为什么要补油】如果已经出现了痤疮，选购护肤品的时候就要更加谨慎，一定要避开以下成分。
??肉桂油、椰子油、薄荷油、可可油、矿物油、薄荷油、羊毛脂、月桂硫酸钠、异丙基豆蔻酸盐、异硬脂酸异丙酯
4?清爽型水乳
油皮其实适合更加清爽的水乳，过于油腻的水乳反而会给肌肤造成负担，出现闷痘发红的情况，水乳选择清爽型的，但是面膜要选择补水保湿型的。
5?改善饮食
油脂分泌旺盛，需要饮食尽量清淡，多吃蔬菜和水果，可以多食用富含VA的食品，例如肝脏、贝类、鱼肝油，都可以减少油脂分泌。
??其中含有omga-3的食品也具有抗炎、缓解痤疮的功效，例如亚麻籽油、深海鱼油、奇亚籽等
6?选择补水保湿型的面膜
建议油皮仙女选择面膜尽量选择补水保湿型的，功效性面膜的使用次数可以减少一点，因为皮肤出油过多，很大原因是外油内干，只有多补水保湿才能从根本上缓解出油多的症状。
7?定期使用清洁类面膜和去角质产品
油皮因为比其他肌肤更容易堵塞毛孔，所以定期使用清洁面膜疏通毛孔，可以舒缓出油的情况，同时也要适当使用去角质产品，以防老旧角质过多，肌肤无法吸收护肤品。
8?避免肌肤温度急速变化
不要冷热水交替洗脸，时间久了，皮肤纤维会是去弹性，成为不可逆的毛孔粗大，如果水温控制不好容易，长久以往容易引发皮肤炎症

油养肤的十大好处？护肤油最大的特点就是与肌肤的皮脂膜结构相似，基于“相似相溶”的原理，更容易被皮肤吸收，油作为活性物的配方载体，同等条件下活性成分的渗透率更高。
天然油脂中富含很多不饱和脂肪酸和其他营养成分，能有效补充肌肤所需的养分，达到补充和强化皮脂膜的屏障功能，特别适用于干皮，因其本身油脂分泌较少。
油脂还可以在肌肤表面形成保护膜，锁住水分，保持肌肤的润泽状态，好的植物油脂肤感润而不腻，透气性佳，不用担心闷痘或致粉刺风险。
夏日出油、出汗多，不用补水吧？你好，谢谢你的邀请！
你所问到的油性皮肤夏季出汗多，要补水吗？
油性皮肤是指油脂分泌旺盛，出油较多，容易沾灰尘。因此，油性皮肤护理起来比较麻烦一点，尤其是在夏天，出油更多，更需要清洗。你可以选用洁面胶来清洗皮肤，洁面胶能很好的清洗面部的污垢，汗渍，灰尘和残留的化妆品。
炎热的夏天，由于新陈代谢旺盛，出汗多的原因，使体内丧失了大量的水分，当体内水分不足或者是由于某些原因失水过多，会使人出现口干舌燥，皮肤干燥现象。要维持人体正常生理需要的水量是比较多的。因此要多喝水，饮料或者是多吃水果蔬菜。但是喝水在早上起床后饮水比较合适，再根据身体情况适当喝水，在饭后睡前不宜多喝水。

脸上的皮肤很油怎么办 皮肤缺水为什么要补油

脸上的皮肤很油怎么办皮肤缺水为什么要补油