火龙果是热性还是凉性的食物

火龙果是属于偏凉性的水果,但不是偏寒 。
火龙果可以清除体内的燥热火气,有润肺止渴的功效,咳嗽和感冒的人群可以适当多吃一点火龙果,除此之外,火龙果还可以润肠通便,没有糖尿病的便秘人群可以适当吃一点,火龙果中含有铁元素,所以贫血的人群也可以吃一点增加铁的含量 。

【火龙果是热性还是凉性的食物】