5.让你保持精力充沛
尽管啤酒中不含咖啡因,但一项研究发现,啤酒可以减少新蝶呤的产生,抑制色氨酸的降解 。这种抑制可能与啤酒的镇静作用有关,研究人员指出,因为它对色氨酸平衡的正常化作用提高了‘快乐荷尔蒙’血清素的可用性 。
温馨提示1.不要过度饮酒,会损伤脑干,影响记忆力 。
2.尽量别喝冰镇啤酒,我周围人喜欢喝冰镇啤酒的,大多数都得了胃癌 。
3.在喝酒前喝点维C水,可以让你多喝两杯 。
大家喜欢喝啤酒吗?喝酒的时候喜欢吃什么东西?欢迎在我的评论区留言,点赞!
喝酒前吃什么保护胃黏膜?喝酒前可以喝牛奶或喝酸奶,牛奶和酸奶在胃里形成一层保护膜避免酒精对胃黏膜刺激;另外可以吃一些含淀粉比较高的食物,例如杂粮馒头或是面食,与酒精中和,大大减小了酒精对胃黏膜的损害;除此之外喝酒前可吃水果,如苹果橘子,其内含有维生素,可保护肝脏少受酒精损害 。
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