四、低血钾的原因
简单说就是吃的钾不够或排除的钾过多 , 比如长期偏食、厌食、减肥或呕吐、腹泻、胃肠胆道引流、大量出汗、大面积烧伤、腹腔引流、放腹水、透析、血液置换等因素 。再比如一些肾脏疾病;内分泌疾病 , 如原发或继发性醛固酮增多症 。还可能是药物引起的比如利尿剂呋塞米、布美他尼、氢氯噻嗪、甘露醇等 。
五、低血钾的治疗和预防
对于低血钾急性期 , 无疑就是输液补钾和口服补钾;但对于平时 , 还是以去除原因为主 , 比如健康均衡饮食 , 药物选择合适、及时治疗原发病、不要酗酒等等方法 。
平时我们健康饮食也强调高钾低钠:
健康饮食 , 尤其是高血压朋友 , 更是强调低盐饮食 , 其实准确的说应该是低钠盐高钾盐饮食 , 才是利于血压稳定 , 利于预防心血管疾病的饮食 , 当然也利于预防低血钾 。
钠盐好理解 , 就是炒菜的盐和咸味重的食物 , 比如泡菜、咸菜、酱油、酱豆腐、熏肉等等 。但是钾盐高的食物有哪些呢?简单说大部分的水果蔬菜粗粮杂粮都含钾量比较高 。
所有不管是为了预防控制高血压 , 还是预防低血钾 , 都建议多吃水果蔬菜粗粮杂粮 。
总之 , 钾离子对于人体维持正常生命非常重要 , 尤其钾离子会影响心脏的正常跳动 , 所以一旦低钾或高钾 , 必须及时抢救!
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