肌肉神经性紧张和眼皮跳是一个样 ， 可能是过于劳累所造成的 ， 适当休息就可以了；您这种症状是比较典型的眼睑痉挛 ， 原因首先考虑与用眼过度及睡眠质量不佳有关一般不需要特别用药 ， 平时注意保护眼睛 ， 也可适当用点护眼清目的眼药水 ， 另外避免熬夜和长时间看电脑和玩手机即可眼皮跳原因很多 ， 如精神紧张；您好 ， 眼皮跳可分为生理性和病理性两种生理性眼皮跳不需治疗很多人经历过生理性眼皮跳 ， 其发作是一 过性的 ， 发作时间很短 ， 常常只是几秒钟 ， 跳动程度也不严重这种 眼皮跳一般不需要进行特殊处理只要闭眼睛休息一会儿 。
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而造成眼皮跳的原因主要有眼部疲劳 ， 现代生活节奏越来越快 ， 日常也异常忙碌 ， 长时间得不到很好的休息 ， 人会累 ， 眼部也需要休息 ， 没有适当的舒缓 ， 眼部疲劳就会导致眼皮跳动 ， 一般来说工作一个小时以上就应该闭目养神或者出去 。
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