首先可以去了解下自己喜欢什么类型的舞蹈普遍的舞蹈风格大体是街舞街舞中的小分支就不细述了 ， 爵士 ， 芭蕾 ， 现代舞和交际舞恰恰本人是在也是零基础开始去舞蹈机构体验过这些舞蹈 ， 除了芭蕾比较难需要一定的基础 ， 别的我 。
这就是舞蹈基本训练 ， 中训练最基本的内容 ， 即压前侧和后腿腿部按压的练习有助于打开学生腿部关节的韧带压腿时 ， 要注意直立的腿部关节 ， 脚背要张开伸直 ， 上身要保持直立 ， 向下压 ， 直到上身和腿部没有间隙个别学生韧带 。
#160 其实大部分初学者跳不好舞蹈的原因是放不开即使是古典舞这样优雅的舞蹈也需要舞者的全身心释放 ， 这是舞蹈比较困难的地方 ， 因此建议初学者内心不要有负担 ， 要把特别好的一面彰显出来六学习舞蹈表情管理很 。
一是在手机上根据视频来学习 ， 可以根据视频的教学方法去学习二是可以在电脑上根据视频学习 ， 这也是非常好的一种方法 ， 三是可以在智能电脑上通过下载学习舞蹈的软件来学习 ， 这种方式可以非常直接的观看 ， 而且屏幕非常大 ， 效果好 。
说实话 ， 对于这个问题我还真没有很深的认识和见解 ， 只能以我过去对学舞蹈的那点认识做一阐释这会儿借助blog ， 我想把我的这些谈不上见解的见解 ， 也同正在或将要学习舞蹈的博友们胡侃一下 首先切忌贪快很多刚刚接触舞蹈的 。
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