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【怎样喝红豆薏米水减肥】1、红豆和薏米首先要运用冷水进行清洗清洁，然后在锅中进行翻炒，红豆变色就可以 。
2、将炒好的红豆和薏米参加开水杯中用筷子搅拌，也可以恰当的参加一些蜂蜜或者是参加陈皮 。
3、可以将红豆和薏米进行熬水喝或者是熬粥喝，都可以到达减肥瘦身的后果 。
4、红豆和薏米可以有效的去除体内的湿气，有必定的健脾的功用，消除身材内过剩的水分，有利于增进体重的降低 。
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