不要隔夜吃 。尤其是夏天天气炎热,气温较高,凉菜容易滋生细菌,不适合过夜食用,容易引起肠胃不适,影响身体健康 。凉拌菜超过2小时就会受到微生物的污染而变质,放在超过26度环境中的凉拌菜更容易变质 。凉拌菜保质期很短 。隔夜凉菜不要吃 。
您的浏览器不支持 audio 元素【凉拌菜放冰箱隔夜吃吗】
文章插图
1、隔夜的凉拌菜最好不要吃 。尤其是夏天天气炎热,气温较高,凉菜容易滋生细菌,不适合过夜食用,容易引起肠胃不适,影响身体健康 。做好的凉拌菜如果放室温环境中,超过2小时就会受到微生物的污染而变质,放在超过26度环境中的凉拌菜就更不行了 。如果是吃剩下的凉拌菜,因为用筷子翻动过,凉拌菜保质期很短 。隔夜凉菜最好不要吃 。
2、如果是卤熟的肉菜,并且放在冰箱里冷藏保存的,重新加热一遍还是可以吃的 。但凉拌蔬菜之类的隔夜菜就不要吃了,因为经过一夜时间的细菌分解,蔬菜中的维生素基本损失干净了,而且会产生有毒的亚硝酸盐 。
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