子女如何与父母沟通相处( 二 )


3、不要以自己经验为标准
我们倾向于以自己对世界的感知作为对事情的评估标准,这就会缩小我们的视野,很多的时候我们会用自己的标准要求他人 。在家庭中更是常常会出现这样的情况,而且,这些要求往往会出现在“爱”的名义之下 。
4、不敢表达真实的情感
人是很复杂的情感动物,在我们内心,爱恨情仇,都会真实的存在,父母子女之间,兄弟姐妹之间,恨的情感、愤怒、失望等等让我们不舒服的情感是一种无法去除的存在 。而这些情感的存在,本身就是在表达一些未被满足的,对爱的渴望,只不过是用了这样的一些痛苦的体验来感受到它们 。
5、听比说重要
很多时候,家人是难于倾听的,因为当我们努力去听时,也意味着我们主动放弃了对事情的控制权,而这,需要内心有非常强的安全感才能做到 。在家人的沟通中,越是希望被听到,越是难于去听别人,也代表了对自已的信任感、确定感不足 。在这样的情况下,拼命的去说时,其实是把内心的大量焦虑投射给了别人,接收到这些投射的人也会被唤醒大量的焦虑,于是也开始用不断地说的方式把焦虑再度扔回来 。在这样的情况下,说,成为了一种处理焦虑的方式,就很难有沟通的意义了 。这是心理范畴内的一点建议,非常的微妙 。
沟通的意义
(1)传递和获得信息
信息的采集、传送、整理、交换,无一不是沟通的过程 。通过沟通,交换有意义、有价值的各种信息,生活中的大小事务才得以开展 。掌握低成本的沟通技巧、了解如何有效地传递信息能提高人的办事效率,而积极地获得信息更会提高人的竞争优势 。好的沟通者可以一直保持注意力,随时抓住内容重点,找出所需要的重要信息 。他们能更透彻了解信息的内容,拥有最佳的工作效率,并节省时间与精力,获得更高的生产力 。
(2)改善人际关系
社会是由人们互相沟通所维持的关系组成的网,人们相互交流是因为需要同周围的社会环境相联系 。沟通与人际关系两者相互促进、相互影响 。有效的沟通可以赢得和谐的人际关系,而和谐的人际关系又使沟通更加顺畅 。相反,人际关系不良会使沟通难以开展,而不恰当的沟通又会使人际关系变得更坏 。
沟通带来的好处
1.帮助你获得更好更多的合作机会;减少与同事、上级、下级、顾客及相关部门的误解;使沟通对象更乐于与你交流沟通 。
2.使你的话变得举足轻重,让人乐于去倾听 。
3.可避免不必要的错误,为工作顺利进行提供帮助;沟通是锻炼个人逻辑思维的最佳手段;在工作上通过沟通能了解大局,从而从整体上把握,树立自信心 。
4.互相之间能够沟通得好,就能增进感情和信任,有很多事情可以通过沟通来化解矛盾,解除误会,夫妻之间沟通就能使感情更好,和孩子沟通就能知道孩子的想法,有错误的可以及早制止,和朋友沟通就能增进友谊 。
【子女如何与父母沟通相处】