2、1禁食酒类及辛辣油炸等刺激性食物2多吃蔬菜水果，养成每天短时间排便的习惯3养成有规律的生活习惯，避免熬夜4排便后用温水洗肛门5每天早晚及排便后以温水坐浴，坐浴时间不宜太长，约十至十五分钟为 。
3、你好，孕妇是痔疮的好发人群之一，也是特殊人群，一般采用物理治疗，“消痔断根方”的外用膏剂适合孕妇使用，“消痔断根方”的中药坐浴和提肛运动也可以帮助孕妇治疗痔疮，另外，要多吃水果，清淡的食物，防止便秘 。
4、最后，到怀孕后期，随着胎儿的成长，子宫日益变大，逐渐压迫到骨盆腔中的静脉，导致肛门附近的静脉回流变得不顺畅孕妇行动不便，容易久坐，坐姿会压迫肛门部位血管，出现静脉血管瘤，也会形成痔疮二孕妇得了痔疮怎么办1 。

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