四条保护呼吸器官的措施:1、保持室内空气流畅,尽量减少到密闭、空气不流通的公共场所中去 。2、尽量减少在雾霾天气外出 。3、饮食上尽量少吃辛辣刺激的食物,多喝温开水 。4、平时确保睡眠充足,以免抵抗力降低 。
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保护呼吸器官的措施想要做到更好的保护我们的呼吸器官,还应做到以下几点:经常到空气好的地方,例如公园、园林等绿植多的地方进行深呼吸 。
在废气多、尘土多以及传有传染病菌的地方尽量佩戴好口罩,或用手捂住口鼻,尽量避免吸入有害气体 。
【写出4条保护呼吸器官的措施】洗澡时可用口呼吸,避免水汽进入气管 。拒绝吸烟以及尽量避免吸到二手烟,香烟内含的有害物质对我们的呼吸器官也有不好的影响 。
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