高三学生想在家自学如何制定计划如何制定计划( 二 )

第五，防患未然的原则。要预先想到实行中可能发生的偏差，可能出现的故障，有必要的防范措施或补充办法.
如何制定学习计划？凡事预则立，不预则废。先进学生和后进同学主要差异在于：先进学生都有比较明确具体的学习计划，而后进学生大多是“学到哪里算哪里”，无法约束自己，整日无所事。因此，每位学生在开学伊始，必须制定自己的学习计划：
①制定学习计划的一般步骤
第一步:分析现有的条件，即个人所处的具体环境和自身已经具备的条件。
第二步:确定目标，它是主客观两方面因素相结合的产物，并不是“空中楼阁” 。
第三步:选用措施，它是实现目标执行计划的保证，包括作息时间的调整、各学科之间的调换和搭配、文体活动的安排等。
第四步:安排步骤，它应符合认知的一般规律和秩序渐进的原则。
②计划制定要遵循的原则
(1)确立明确的目标
目标是一个人前进的灯塔，是学生向更高层次迈进的基础。作为中学生，应对自己的学习提出目标、明确努力方向，对自己的发展方向有基本打算。同时，对于自己学习上的不足，也要有正确的认识，以便确立改进的目标。这样，才能把自己的注意力集中到目标上。凡事“预则立、奋则进”，所以学习的目的越明确，学习行动的意志也就越坚决。
(2)参照生物钟原则
“生物钟周期律”对人起着一定的影响。人由于心理和生理条件的不同，其最佳的“生物钟周期”也不尽相同，即其学习的最佳时期也不尽相同。因此，只有正确利用生物钟的调节作用，才能更好地制定一套完美的计划，圆满地实现自己的目标。
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如何制定计划制定计划应该遵循以下步骤：
1、明确你的目标
在制定计划之前，你首先要清楚的知道自己希望工作达到的目标是什么。最好能够精确的定义你的目标，这个定义要包括时间标准、最终目的、实现效果等要素，比如：在一个月之内完成客户的第一阶段需求，并得到客户的好评；或者：在两周之内看完《***》这本书，并且写出一篇高质量的读后感。要记住，如果你的目标不明确的话，那么什么样的计划都帮不了你，因为你根本不知道自己想要什么。而且，目标不明确的你，制定出来的计划也不具有可实施性和可度量性（关于可实施性和可度量性将在下面解释）。
2、确定完成你的目标可以分成几步
好了，现在你已经明确了自己的目标了，可是这样就可以开始做计划了吗？可能你已经发现了，只有一个明确的目标是不行的，因为它看起来好像离你很远，尤其是当你在制定一个长期计划的时候，这种感觉会很明显。对于一个大目标，一般是不容易把握从开始到实现它的整个过程的，所以，你得把这个大家伙切分一下，把它分成几个小部分。比如上面的那个例子：在一个月之内完成客户的第一阶段需求，并得到客户的好评。可以这样把它分成几步
用一个星期的时间做前期的设计
用两个星期的时间来实现前面的设计
用剩下的时间来做小幅度的修改和完善
好了，分成了几个步骤之后我们再来看一看，现在离我们最近的那一步是：用一个星期的时间做前期的设计。嗯，好像这个就比较容易把握了。对吧？
3、细化你的计划
你已经成功的把你的计划分成几个小步骤了吗？光这样还不够，只做了步骤的切分还不足以让你的计划完全可以实现。下面我们来讨论制定计划过程中的核心内容：可实施性和可度量性。先来看看这两个术语的意思：

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