海带不能隔夜吃 。由于海带里带有很多磷酸盐，历经一夜时间，会受气体和病菌空气氧化影响，产生有害物质，食用后会对身体造成不适，因此海带不能隔夜食用 。
文章插图
海带是海里的一种藻类，又叫昆布，海带是一种营养丰富的食用褐藻 。海带热量低、蛋白质适中、矿物质含量丰富，海带就有"长寿菜"、"海上之蔬"、"含碘冠军"的美誉，是一种天然海产品 。海带不能长时间浸泡，虽然食用海带前应用水漂洗，但是时间不宜过长，一般说浸泡6小时左右就可以了，浸泡时间太长海带中的营养物质，会溶解于水，营养价值就会降低 。
【海带能不能隔夜吃 海带能隔夜吃吗】
- 过期的醋可以吃吗 过期醋能不能吃
- 高铁能不能带食用油 食用油能带上高铁吗
- 平板支撑能不能有助于减肥 平板支撑减肥吗
- 蚕豆壳能不能吃 蚕豆壳能吃吗
- 花菜开花了还能不能吃 菜花开花了还能吃么
- 花菜可以隔夜吃吗 花菜隔夜能不能吃
- 吸铁石能吸黄金吗 吸铁石能不能吸黄金
- 海带的营养价值 常吃海带有什么好处
- 食品中硝酸盐的危害 为什么不要吃隔夜的剩白菜
- 焯水的秋葵能过夜吗 秋葵焯过水隔夜还可以吃吗