所谓“洋葱穿衣法”,就是指像洋葱一样来为孩子穿衣服,从里到外分为3层,分别为恒温排汗层、保暖层、防风防雨层 。
最内层为保证及时透气排汗,我们可以为孩子选择材质柔软、透气且排汗功能好的纯棉材质;
中层为保暖层,以保暖衣物为主,比如羊毛衫、毛衣等;
最外层衣物的功能为防风风雨,我们可以选择外套、卫衣等进行搭配 。
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春季气温早晚低、中午高,通过这样的“洋葱穿衣法”,我们可以及时调整孩子衣物厚度,来应对不同的气温 。
值得一提的是,我们在判断孩子的温度是否舒适时,要以脖颈、背部的温度为准,而非手脚,通过将温暖干燥的手从宝宝的后衣领伸入,抚摸宝宝的后颈和背部来判断冷暖:
如果皮肤温暖干燥,说明穿衣厚度适宜;
如果潮湿有汗,说明衣物较厚,需要进行减少;
如果摸起来冰凉,则要及时增加衣物 。
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老苗结语:
虽然“春捂秋冻”有一定的科学道理,但一味地“春捂”却并不可取 。
我们在为孩子“春捂”时,一定要适时增减衣物,保证孩子温度适宜,穿得太厚或太薄都不利于孩子身体健康 。
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