菠菜被称为“天然黄体酮”,菠菜中含有丰富的叶酸素,如果同时配合鸡蛋来食用,非常容易被身体所吸收 。这种绿色的蔬菜十分适合孕早期的女人食用,因为菠菜中含有丰富的维生素,可以促使身体分泌雌激素,从而孕酮值会慢慢增加 。
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【什么蔬菜被誉为天然黄体酮 被誉为天然黄体酮的是什么】黄体酮又称孕酮激素、黄体激素,是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素 。在排卵前,每天产生的孕酮激素量为2~3毫克,主要来自卵巢 。排卵后,上升为每天20~30毫克,绝大部分由卵巢内的黄体分泌 。黄体酮可以保护女性的子宫内膜,在女性怀孕期间,孕酮激素可以给胎儿的早期生长及发育提供支持和保障,而且能够对子宫起到一定的镇定作用 。另外,孕酮激素和雌性激素的关系密不可分,两者都是相当重要的女性激素 。雌性激素的作用主要是促使女性第二性征发育成熟,而孕酮激素则是在雌性激素作用的基础上,进一步促进第二性征的发育成熟,两者之间有协同作用 。
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