黑豆杂粮糊怎么做

class="article-content post-2773106 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-zhishi">

黑豆杂粮糊怎么做

文章插图
1、黑豆、黄豆、红小豆、绿豆和紫米洗清洁后放在一个大碗中,参加清水,水量要没过豆子,浸泡1夜 。
2、泡好的豆子放入蒸锅中,大火上汽后改中火蒸40分钟 。
3、豆子蒸好后拿出趁热参加适量的红糖,拌匀,晾凉 。
【黑豆杂粮糊怎么做】4、然后分次参加搅拌杯中,低速搅拌10秒钟,重复2次,直到打成米糊即可 。