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文章插图
1、食材:黄豆40克、黑米30克、红豆30克、核桃仁30克 。
2、把黄豆,红豆,黑米混杂 。
3、用清水投洗清洁 。
4、参加核桃仁 。
5、一起倒入豆浆机 。
6、参加足量的水 。开启豆浆机米糊功效键,或者是五谷豆浆功效都可以 。
【营养米糊的做法】7、功效停止,健康的养分米糊可以喝了 。
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