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1、上海人爱好吃本帮菜和宁波菜;
2、本帮菜色浓、味厚、卤汁渗透到菜肴的内部,特殊入味,但也不乏清淡素雅、鲜嫩雅观 。本帮名菜中,浓油赤酱的有锅烧河鳗、红烧圈子、佛手肚膛等;清淡素雅的首推夏秋季节的糟货,如糟鸡、糟猪爪、糟门腔、糟毛豆、糟茭白等 。本帮菜出生之初并不登大雅之堂,平民化是其特点 。当时的本帮菜重要取用本地鱼虾蔬菜,以红烧、蒸、煨、炸、糟、生煸见长,菜式浓油赤酱,咸淡适口 。后来,上海菜不断汲取外地菜特殊是苏锡菜的优点,在20世纪中叶形成了料取鲜活、品种众多、品味适中的特色,许多本帮菜馆创出了看家菜,培养了一批本帮菜名厨,大大进步了本帮菜的品位 。
【上海人能吃什么菜】3、宁波菜又叫甬帮菜,是汉族饮食文化的主要组成部分 。善于烹制海鲜,鲜咸合一,以蒸、烤、炖等技法为主,讲求鲜嫩软滑、原汁原味,色泽较浓 。像腐皮包黄鱼、苔菜小方烤、雪菜炒鲜笋,廉价又好吃 。
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