文章插图
1、动物的瘦肉类,比如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉,这些瘦肉当中富含有丰硕的磷 。
【什么食物含磷高】2、蛋类的食物,比如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋,这些蛋类食物当中也含有丰硕的磷元素 。
3、坚果类的食物,比如榛子、开心果、核桃,这些坚果当中富含的磷也会非常丰硕 。
4、豆类的食物,比如黄豆、绿豆、黑豆、红豆,在这些豆类食物当中往往也含有很丰硕的磷 。
- 一次性口罩有什么用
- 建筑上刻着蝙蝠寓意着什么
- 男生文科生学什么专业就业前景好 文科男最赚钱的专业
- 想创业没钱没经验做什么好 没钱创业干点什么好
- 什么牌子电脑显示屏好 显示屏什么品牌好
- 闲鱼和芝麻信用分什么关系?如何提高芝麻信用?
- 为什么加入不了淘宝群?淘宝群要准备什么?
- 淘宝为什么购买了不增加销量?淘宝不增加销量原因
- 京东攒钱花怎么样?京东花钱多了有什么好处?
- 周公解梦海马 周公解梦海马什么意思