很多羽毛球初学者在打羽毛球的时候 ， 一是因为不太了解羽毛球的打法 ， 二是因不懂得羽毛球的技术问题 ， 因此很多人在握拍的时候也会造成球拍脱手的问题 。

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球拍脱手一是因为手心出汗 ， 造成脱手 ， 二是初学者没有撕掉拍柄的保护膜就开始打球 。所以这个时候很有必要缠一层手胶（吸汗带）缠手胶可以防止手心出汗和球拍脱手 ， 以免误伤其他人 。
手胶分为磨砂面 ， 光面 ， 粘性面 ， 也有毛巾胶 ， 龙骨胶我个人比较常用磨砂面和粘性面 。
那么我们如何缠手胶呢？

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龙骨胶

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光面手胶

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磨砂面手胶
第一步：先把手胶上的保护膜撕掉
第二步：找到手胶宽的一面 ， 在球柄末端 ， 用手抵住球柄和手胶并进行缠绕

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第三步：在球柄末端缠绕紧实之后开始往下缠绕 ， 直到缠绕到球柄与球杆连接处

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第四步：找到手胶附带的胶带 ， 并在手胶最后进行粘合紧实

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【新羽毛球拍拍柄上的膜撕不撕 缠手胶要不要撕掉塑料膜】这样就把手胶缠绕完毕 ， 以后再打球的时候就不会再次造成球拍脱手等问题 ， 那么你学会如何缠手胶了吗

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