除了要做好相应的孕前准备工作外，在受孕前，大家还应注意以下事项：
1、怀孕前的精神准备 。首先不能压力过大 。夫妻双方计划怀孕后不要给自己或对方压力，在工作压力大时不宜准备怀孕，理想怀孕时间是心理最放松、最平静，工作压力最轻时，心理上做好孕前准备很重要!
2、怀孕前就要开始服用的目的是为使妇女体内的叶酸维持在一顶定的水平，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态 。
3、避免熬夜 。夏天大部分人的作息会与别的季节有所不同，往往睡得很晚而起得又早 。缺少睡眠容易导致精神萎靡不振，影响精子及卵子的活力 。
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