青岛一美女，经常用艾叶煮水洗头，3个月后，出现了什么变化？( 二 )

5、驱寒暖身
艾叶具有活血温筋的效果，能够帮助促进人体血液循环，对于那些气血不足，经常感到手脚冰凉的人群来说，用艾叶煮水洗头，能够帮助疏通身体血脉，温暖四肢，具有一定的驱寒暖身作用。
王女士坚持用艾叶煮水，三个月后，得到了以上提到的5点好处，这也令她欣喜若狂，没想到艾叶煮水洗头竟然真的这么有效。

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艾叶煮水洗头的正确方法
1、用一把干的艾叶草煮一碗艾草水，越浓越好；
2、用艾草水把全部头发湿润，随后用纯棉毛巾把秀发包囊起来，那样让艾草水在头发上保存10分钟。
3、用洗发液或是温开水清洗干净， “十指为梳”用手指反复梳头发100下。
想要生发并且缓解脱发，只依靠用艾叶煮水洗头是远远达不到目的地，在日常生活中还要补充富含蛋白质维生素和铁的食物，注意少熬夜，劳逸结合，能够从根本上改善脱发的情况。
【青岛一美女，经常用艾叶煮水洗头，3个月后，出现了什么变化？】结语：艾叶作为一种名贵的中药材，除了能够洗头之外还能泡脚、泡澡，对身体健康都有好处，屏幕前的各位朋友还知道艾叶的其他用途吗？可以在下方评论区留言。