【菊花泡水一次放几朵优质】 建议3-5朵即可 。
由于用菊花泡水的目的不同,菊花所用的数量也会有些不同,且茶水浓淡度适中也才能发挥更好的功效,菊花主治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒等症,而平时用来日常泡水的话建议放3-5朵就可以了 。
将菊花投入杯中,倒入沸水冲泡5-10分钟,等茶水渐渐酿成微黄色时即可饮用,每次喝时不要一次全喝完,最好留下三分之一杯的茶水再加上新茶水冲泡片刻后再喝 。
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