上幼儿园后的一个周末 ， 儿子强儿发了高烧 ， 自下午便开始烧到晚上 ， 体温将近40℃ ， 而且有继续攀升的趋势 。先生急得手足无措 ， 一会儿要给儿子吃退烧药 ， 一会儿又要带他去看医生 ， 看着儿子烧得红通通的小脸 ， 我也没了主意 。情急之下想起一本健康小册子 ， 里面有对小孩发烧知识的介绍 ， 该文还介绍了自然的退烧法-柠檬热敷袜 ， 此时正好派上用场 。
用一整个柠檬将汁挤出来 ， 然后把柠檬汁放在小锅子里煮滚 ， 再将一双大人穿的棉袜浸到柠檬汁里 ， 将浸透了的棉袜略微晾一下 ， 不要烫了孩子的皮肤 ， 但要保持温热赶快穿在孩子的脚上 ， 穿得越高越好 ， 然后将孩子的双脚用毯子裹起来保温 。
约过15分钟或是棉袜凉了 ， 就可脱下来 ， 可以隔一到两小时做一次 。应该注意的是 ， 在做棉袜热敷前 ， 先摸一摸孩子的脚：孩子发烧时大多脚是凉的 ， 要先将脚搓热后 ， 再敷上柠檬热敷袜 。若临时没有柠檬 ， 也可用醋代替 。强儿穿上爸爸的棉袜 ， 一直到他的膝盖 ， 最后用毯子包住双脚 。
大约20分钟后 ， 强儿的体温降了约1℃ ， 但也没有再上升 。我又做了一次柠檬热敷 ， 过后约三四十分钟 ， 体温就缓缓降下来了 。
第二天 ， 我们当然没有去见医生 。(徐曼)
编辑寄语：孩子发烧 ， 是妈妈们最常遇到、也是一个很让人紧张的问题 。害怕孩子烧得抽了筋 ， 害怕孩子患了别的“大病” 。专家认为 ， 强儿妈妈的“热敷柠檬袜”应该是有效的：可以帮助改善下肢及脚部的血液循环 ， 促进散热 。只是不要烫了孩子 ， 那样你会更心疼的 。
【“柠檬热敷袜”帮孩子退烧】②本文

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