【柿子是空腹吃还是饱腹吃为好优质】 建议饭后食用 。
柿子中含有鞣酸、淀粉、纤维素、蛋白质等需要多次水解才能被人体吸收的物质，如果空腹直接吃，鞣酸会和胃酸发生化学反应生成难消化的物质，使得肠道负担加重，情况严重的话，胃结石的风险会大大提高，因此建议饭后一小时再吃是比较适合的，这样既不影响脾胃正餐消化，而且自身健康也不受影响 。
- 空腹吃柿子后胃不舒服怎么办优质
- 加强防护让小宝宝远离流脑
- 冬春抵抗3大发疹疾病
- 内江机动车驾驶证核发程序是什么
- 柚子怎么剥皮是完整的优质
- 柚子苦是怎么回事呢优质
- 圣节的习俗有哪些 万圣节 什么是万圣节
- 手指是宝宝第一个安抚奶嘴
- 小儿贫血早重视
- 早产儿治疗方案是什么呢?