【石榴和葡萄哪个热量高优质】 石榴高一点 。
100克石榴的热量大约是73大卡,而同等重量的葡萄热量约为44大卡左右,相比之下石榴的热量比葡萄要高一点,不过食物的热量和其成分中的碳水化合物、脂肪、糖分、蛋白质等物质是有密切关系的,可能会有因品种等原因出现葡萄热量比石榴要高的情况 。
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