菊花决明子茶可以每天喝吗优质

【菊花决明子茶可以每天喝吗优质】 不建议每天喝 。
一方面菊花和决明子都是寒凉的药材,两者食用天天饮用的话,容易增加体内的寒凉之气,对脾阳会有一定的耗损;另一方面,决明子有很好的通便作用,对便秘患者来说短期喝能起到较为明显的通便效果,但如果天天饮用可能会产生一定的依赖性,因此菊花决明子茶最好不要天天喝 。