金银花泡多长时间可以喝优质

【金银花泡多长时间可以喝优质】 约十分钟左右可以饮用。
金银花需要用开水冲泡，这样有利于金银花药性的释放，然后闷盖浸泡10分钟左右即可饮用，要注意现泡现喝，不能久放，以免滋生细菌，营养遭到破坏。
同时泡金银花的量也不宜过多，一般放10-15根金银花即可，一日用量在10-15克为宜。