孩子一放下就醒 妈妈们该如何应对( 二 )

儿科医生崔玉涛认为 , 平时可以适当让孩子趴在床上 , 宝宝的肚子受到压迫 , 可以缓解肠道的不适 。如果肠绞痛的问题比较严重 , 已经影响到睡觉和吃奶了 , 也可以在医生的指导下给宝宝服用西甲硅油 , 这种药物能帮助孩子消气 , 肠道胀气少了 , 肠道绞痛的几率也会相应地减少 。

孩子一放下就醒 妈妈们该如何应对

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  四、处于浅睡眠阶段
  大人的睡眠又分浅睡眠和深睡眠阶段 , 放到宝宝身上也一样 , 如果在宝宝还没有进入深度睡眠阶段就把他放到床上睡 , 难怪宝宝会被惊醒了!
  应对方法:
  一般来说 , 宝宝要20分钟才能进入熟睡阶段 , 当看到宝宝脸上的微笑和抽动消失 , 呼吸均匀平缓、全身肌肉都放松了 , 妈妈就可以试着把宝宝轻轻放到床上去了 。
  想让宝宝乖乖睡床上 , 还可以试试这些办法!
  除了以上提到的方法 , 下面这几点也能帮助妈妈“解放”双手 , 让宝宝拥有好睡眠:
  1、将宝宝放到床上后 , 大人不要迅速离开 , 轻轻拍拍宝宝的背部 , 或坐在宝宝的身边 , 保持肌肤的接触 , 能让宝宝更有安全感 。
  2、如果妈妈的安抚不起作用 , 宝宝越哭越凶 , 这时要把宝宝抱起来 , 看看宝宝是否是饿了、冷了、热了 , 还是因为其他问题 。不要强迫宝宝继续睡 , 这样反而会让宝宝更惧怕睡在床上 。
  3、提前给宝宝换好纸尿裤 , 干爽的感觉能让宝宝有更好的睡眠质量 。
  4、白天宝宝小睡时 , 不要刻意遮掉全部的光线或降低音量 , 这样宝宝更能分清白天和夜晚 , 在夜间会睡得更好 。
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