一些孩子不喜欢把脸浸湿，妈妈可以在洗澡时让他尝试把头放在喷头下淋水，学着适应 。这些都可以为5岁后正式学游泳做好准备 。
游泳需要体力及呼吸运动等共同协作配合 。经常游泳可使心肌发达、新陈代谢旺盛、心跳比同龄人慢且有力，这就能为承担更大的体力负荷准备好条件 。游泳时，憋气时间长，肺活量增大，呼吸系统的功能也得到了改善 。
不过，学游泳要循序渐进，在水中的时间开始要短一些，根据孩子的反应逐渐增加，不要急于求成 。
如何挖掘宝宝的运动潜能
发掘孩子才艺潜能留意3大问题
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