总结一下，不要因为有些郁闷，就一定说自己有肝火或肝郁；也不要因为自己不太想吃饭，就说自己脾胃不好，更不要看到舌苔厚就说一定是湿气重 。如果一个人生的病挺严重的，能不郁闷么？能有胃口吃饭么？当自己胃口很好的时候，也可以看看舌苔是不是也不薄 。所以当我们身体真有问题时，把自己主要的问题列出来，重点解决就好，其他一些伴随的症状可能随着主要问题解决了 。当然很多人自己不懂，那就让医生帮你解决，自己千万不要整天这个祛湿，那个降火，这补那补的，这样是容易出问题的 。
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