宝宝几种牛油果的吃法优质( 二 )

07牛油果鸡肉米糊
这款牛油果的吃法绝对是宝妈们的首选啊，先选择肉质嫩一点的鸡肉，切成小块，将鸡肉放在开水里煮熟捞出来，然后把一整个牛油果去掉内核，用勺子挖出里面的果肉，和鸡肉、鸡汤一起倒入搅拌机打成泥状，可以在搅拌过程中加点米粉或者奶粉一起搅拌，直至彻底成为糊状，这款牛油果鸡肉能够为宝宝补充更全面的营养，因为宝宝到了一定的年龄，除了母乳、奶粉、果蔬之类的，也应该补充一些肉类蛋白质，使得营养补充更均衡。

08【宝宝几种牛油果的吃法优质】牛油果雪梨汁
这款牛油果吃法十分适合当下的季节，将一整个牛油果切开掰成两半，去掉内核，用勺子挖出里面的果肉。然后把雪梨洗净去皮，切成小块状，与牛油果肉混合在一起，用搅拌机打成糊状，因为雪梨本身含有水分，因此搅拌过程中不需要加水，同时雪梨具有清热润肺的功效，吃起来口感甜甜的，非常好吃。如果家里有已经咳嗽的宝宝，不妨就给宝宝吃这一款牛油果雪梨吧，绝对是纯天然的润肺食物啊。