最佳答案散步瘦腿有效果吗？散步瘦腿有效果吗，有效果，但是普通的散步的瘦腿效果是不明显的，想要达到瘦腿的程度一定要多走路，并且要坚持下来不能三天打鱼两天晒网，因此我建议，每天最少走一万步以上 。因为日常生活中，基本都是走四千步左右，在这之后走的每一步，都是为了减少脂肪总量而在走的 。
【散步瘦腿有效果吗】

文章插图
有效果，但是普通的散步的瘦腿效果是不明显的，想要达到瘦腿的程度一定要多走路，并且要坚持下来不能三天打鱼两天晒网，因此我建议，每天最少走一万步以上 。因为日常生活中，基本都是走四千步左右，在这之后走的每一步，都是为了减少脂肪总量而在走的 。

• 刮痧瘦腿有效果吗
• 散步可以瘦腿吗
• 刮痧可以瘦腿吗
• 顺产后骨盆修复有用吗,做产后修复有效果吗？
• 脑梗吃了一粒安宫牛黄丸有效果吗脑梗死吃安宫牛黄丸好吗 脑梗可以吃安宫牛黄丸吗?
• 比度克祛痘膏有效果吗
• 小腿粗怎么办怎么才能瘦腿 小腿粗怎么减最快最有效
• 敲胆经真的能瘦腿吗
• 选择注射胶原蛋白除皱有效果吗？胶原蛋白注射除皱是目前比较理想的
• 平板支撑几分钟可以有效果 平板支撑几分钟有效果